Coaching

Coaching handlar om att gå från nuläge till ett önskat mål. Vi kommer att arbeta tillsammans i en tydlig process i fem steg, i din riktning utifrån dina livsvärden. Du får verktyg att se möjligheter, höja blicken och utveckla nya förmågor.

​

Coaching är handlingsorienterat och bygger på att de nya förmågorna praktiseras mellan sessionerna. Med coaching utvecklar du ledarskapet av dig själv och ditt liv.

 

Vanliga teman för coaching:
 

• Göra förändring både privat och i sitt arbetsliv

• Stärka sin självkänsla

• Bli medveten om syfte och mål i livet och skapa självförtroende för att ge möjlighet till att förverkliga drömmar och sitt livs syfte

• Finna mening och balans och ta ansvar
  för sin hälsa

• Skapa en realistisk och äkta självbild

• Få hjälp med att hantera problem eller
  svåra situationer

• Stresshantering

​

"Coachingen hos Åsa har verkligen varit givande, både i mitt jobb och privatliv. Åsa är oerhört uppmärksam och proffsig i bemötandet, oavsett min egen status för dagen. Jag har blivit starkare i mig själv och har rekommenderat Åsa för vänner som nu upplever samma genuina samtal som jag."

- Frida 27 år

​