top of page

Coaching

Coaching handlar om att gå från nuläge till ett önskat mål. Vi kommer att arbeta tillsammans i en tydlig process i fem steg, i din riktning utifrån dina livsvärden. Du får verktyg att se möjligheter, höja blicken och utveckla nya förmågor.

Coaching är handlingsorienterat och bygger på att de nya förmågorna praktiseras mellan sessionerna. Med coaching utvecklar du ledarskapet av dig själv och ditt liv.

 

Vanliga teman för coaching:
 

  • Göra förändring både privat och i sitt arbetsliv

  • Stärka sin självkänsla

  • Bli medveten om syfte och mål i livet och skapa självförtroende för att ge möjlighet till att förverkliga drömmar och sitt livs syfte

  • Finna mening och balans och ta ansvar
    för sin hälsa

  • Skapa en realistisk och äkta självbild

  • Få hjälp med att hantera problem eller
    svåra situationer

  • Stresshantering

"Coachingen hos Åsa har verkligen varit givande, både i mitt jobb och privatliv. Åsa är oerhört uppmärksam och proffsig i bemötandet, oavsett min egen status för dagen. Jag har blivit starkare i mig själv och har rekommenderat Åsa för vänner som nu upplever samma genuina samtal som jag."

- Frida 27 år

Unknown-6.jpeg
bottom of page