Samtalsterapi

Behöver du också någon att prata med, som lyssnar utan att värdera?

 

Ta meningsfulla beslut i livet, med samtal som gör skillnad - för din framtid!

​

Tillsammans undersöker vi vilka egenskaper och sidor du vill utveckla hos dig själv. Vad som är begränsande och utmanande för dig, både inre och yttre utmaningar. Och även vad som kan vara dags att släppa taget om.

 

Jag ger dig vägledning att hitta din väg som ger dig kraft, energi och välmående.

 

Vi ska hitta din riktning med dina värderingar, allt för att du ska kunna leva ditt liv så som du önskar! Att ta aktiva och meningsfulla beslut utifrån dina personliga livsvärden!

​

"ACT-terapi hos Åsa har fått mig att växa som människa. Tack vare samtalen med Åsa har jag sänkt kraven på mig själv, fått helt nya insikter och blivit mer accepterande och förlåtande. Jag tycker helt enkelt mer om mig själv nu".

- Sara 47 år

​

"Åsa gav mig verktyg och nya infallsvinklar, att se hur jag skulle kunna tänka i nya banor och stärkte mitt självförtroende. Åsa ger ett varmt bemötande och har ett lugn som är förtroendeingivande. Alla borde få uppleva denna inre resa med Åsa".

- Viola 61 år